12月10日下午，尊龙凯时（内蒙古）有限公司党委联合巴彦淖尔市临河区卫生健康委员会，特邀请内蒙古自治区人民医院专家张丽娟教授开展《健康生活科学防病》知识讲座。来自全厂各车间、部门约200余名职工参加了本次课程。

张丽娟重点讲授了培养健康生活方式的重要性，希望大家在合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡健康等方面做好日常生活规划，同时还为大家科普了“三减三健 迈向健康” 减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼等内容。

此次讲座内容丰富，生动有趣，引导广大职工树立健康理念，养成健康科学的生活习惯，以饱满的精神和健康的体魄更好地投入到日常生活工作中。

文/编：内蒙古公司 朱德易、韩秀梅
图：内蒙古公司 郭玉堂